Марафон здоровья 5-Как похудеть в танце?

 

 

TEXT.RU - 100.00%
 
Лучшая гимнастика, лучший ответ на вопрос – как похудеть, лучшее саморазвитие, личная эффективность – это танец. 
Танцуют даже малыши в подражание взрослым. Их обучают дома или в детских учреждениях, их приглашают выступить перед гостями на домашних праздниках или в организациях.
 
 

Это вселяет в них уверенность, даёт возможность раскрыть свой потенциал, отточить навыки коммуникации, украсить свою  и жизнь окружения. 
Каждый человек может выделить время для танцев дома в повседневной жизни или посещая специальные уроки. 
Когда это войдёт в его систему здорового образа жизни, то станет полезной привычкой.
 
 

И вопросы похудения отпадут сами собой, ведь в активном зажигательном танце расходуется довольно много энергии
Танцуем с партнёром или без и больше не волнуемся – как похудеть.
Понравилась публикация - поделитесь с друзьями, нажав на кнопочки под статьёй. Следите за дальнейшими рекомендациями - как оставаться стройными и как похудеть. 
Оставляйте отзывы и пожелания в комментариях. Знакомьтесь с публикациями о красоте и о том, кого любят мужчины.

 На здоровье - с любовью!


Комментарии:


  • Москалёва Татьяна
    2013-04-06 00:33:40
    Всю жизнь обожаю танцы. Спасибо за прекрасные моменты, Вера! А малыш потрясающе хорош, особенно своей естественностью.
  • Ирина Сутемьева
    2013-04-06 00:57:42
    Танцуем все!!! Танцы тоже обожаю!!! А малыш - потрясающий!!! Надо же, просто удивительное чувство ритма!!! Такие движения "профессиональные! Захочешь - не научишь!!! Это должно само "идти", от исполнителя..Потрясающе!!! Восторг!!!
  • Елена Балина
    2013-04-06 00:59:23
    У малыша наверно родители - танцоры. Вот малыш и копирует их. Очаровательно. Новый талант растет))
  • Дина Скодтаева
    2013-04-06 10:55:57
    Посмотрела с утра и зарядилась бодростью на весь день от танца этого танцора, вот так малыш , еще и припевает во время такого зажигательного танца!
  • Эмма Эскендерова
    2013-04-06 11:11:05
    Спасибо, Вера, замечательная тема, ведь танцы - это не только похудение, это ещё и здоровье, раскрепощение, в танце рождается хорошее настроение и улучшается самочувствие. Прислушаюсь к советам врача, обязательно выделю время для танцев дома.
  • Нехама Нина
    2013-04-06 23:27:16
    да, танцы - это здорово! и спорт, и развитие, и моторика, и координация....
  • Любовь Самойлова
    2013-04-18 18:32:26
    Ох, классные танцоры! Особенно "молодой человек".
  • Крамаренко Александр
    2013-06-10 19:27:58
    Движенье это жизнь
  • Любовь Саркисян
    2013-07-11 11:43:27
     Можно наслаждаться красотой движения, когда смотришь на танцоров. Но, когда танцуешь для себя - чтобы душа и каждая клеточка твоего тела пела, чтобы дух захватывало, чтобы только радость и полёт! Ничего нет прекраснее!