Личная гигиена – это важно!

Культуру человека можно определить по многим факторам. Один из них – личная гигиена. И это понятно, потому как гигиена тела - это профилактика от заболеваний и средство для поддержания опрятности и красоты. 

Личная гигиена подразумевает под собой уход за полостью рта, лицом, руками, ногами, волосами.
Наилучшим способом по удалению ороговевших частичек кожи и смыванию грязи, что накопилась за день, есть принятие душа.
 
Эксперты рекомендуют использовать жесткие мочалки, которые очистят кожу и дадут ей возможность «дышать». Выбирая гель для душа, нужно исходить из типа своей кожи. Лучше, чтобы на полке стояло несколько видов: для утреннего приема душа – освежающий, для вечернего – успокаивающий и расслабляющий.

Кожа лица нуждается в дополнительном уходе. Учитывая плохое качество проточной воды, следует умываться с использованием смягчающих и увлажняющих средств. Женщинам рекомендуется хотя бы раз в неделю применять очищающие маски, пилинги. 

Не забывайте о коже ног и рук! На пальцах рук отсутствуют жировые соединения, поэтому руки женщины стареют очень быстро. После каждого контакта с водой нужно наносить на кожу рук жирный увлажняющий крем.
Тело будет оставаться красивым и молодым ровно столько, сколько человек будет за ним ухаживать.
Любите себя - и ваш организм отплатит тем же!
TEXT.RU - 100.00%
На здоровье - с любовью!

Комментариев нет