Марафон здоровья 27 - Ожирение и болезни ног

 

TEXT.RU - 100.00%

Тучные люди страдают от дискомфорта, недугов и просто низкого качества жизни. Очень сильно при ожирении страдают ноги пациента. Боли локализуются в области лодыжек, коленей, ступней, бедер. Фактором развития болевых ощущений выступает также сниженная двигательная активность. Ведь если бы полный человек имел тренированные мышцы, то такая болезнь, как ожирение, могла и не проявиться вовсе или протекать гораздо легче. 
Часто при ожирении можно заметить отеки ног. Происходит это потому, что масса человеческого тела превышена, и организм не способен работать в привычном режиме – он должен работать с перегрузками. 
Причиной возникновения подагры (скопление мочевой кислоты) является и ожирение, точнее, привычное питание при ожирении и образ жизни. Оно способствует накоплению этого вещества в крови и отложению в суставах. Так называемые "косточки" у больших пальцев ног и "пяточные шпоры" и есть результат накопления мочевой кислоты в хрящах. 

К воспалению суставов (остеоартриту) также «прикладывает руку» ожирение. Ведь все суставы ног ощущают гораздо большую нагрузку, если человек полный. Это заболевание характерно даже для людей с незначительно превышенной массой тела.

Варикоз вен ног, геморрой также чаще возникают у тучных, малоподвижных людей. 
Очень много недугов возникает от минутной слабости – съесть что-то вкусное. Возможно, следует задуматься – а стоит ли оно того?

На портале РосМедик опубликованы статьи к Марафону здоровья в мае 2013 года.
 
На здоровье - с любовью!

 


Комментарии:


  • Ирина Яныкина
    2013-04-16 13:30:07
    Полезное видео-интервью со специалистом и важные советы для поддержания своего здоровья в хорошем состоянии только за счет правильного питания
  • Юрий Силин
    2013-04-16 19:46:18
    Здоровое питание является залогом хорошего самочувствия и крепкого здоровья.